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세상을 담다
3.27 안양클라이밍 회사랑 일이 끝난 후 암장에 와보니 오늘도 역시 회원들이 나와서 운동을 하는군요. 안양클라이밍은 뭐랄까요. 일반 암벽장과는 다르게 암벽을 좋아하는 회원들이 조금씩 모여 만들어진 곳이다보니 자율성이 뛰어난 편입니다. 서로서로 서로서로 알려주는 문화가 익숙한 곳이죠. 정해진 강사분들이 셋이나 있지만 회원들이 알아서 초보자를 이끌어주는 형식이라고 보심이 합당할 듯 합니다. 초보자분들에게는 그만큼 강사분들이 많다는 것이 좋은점이 되겠네요. 턱걸이 저는 오늘 턱걸이를 위주로 운동했습니다. 무릎이 아픈지라 200개 정도? 운동을 한 것 같네요. 물론 한꺼번에 200개는 아니고 1시간 정도 나누어서 운동했습니다. 한번에 200개를 한다면 허허.. 언젠가는 할 수 있기를 분홍색벽 분홍색벽은 지구력..
턱걸이 주변에 클라이밍을 한다라고 이야기하다보면 자주 나오는 이야기가 있습니다. "턱걸이 몇개나해?" 저는 클라이밍을 한지 5년 정도 되었습니다만 턱걸이는 25개? 정도 하는 것 같습니다. 클라이밍을 처음 시작할때 턱걸이 20번 정도 하는 체력을 갖고 계신 분이라면 일반인들보다는 더 수월할겁니다. 클라이밍과 턱걸이 그러나 턱걸이를 좀 한다고 해서 클라이밍을 훨씬 잘할 수 있다? 대답은 NO입니다. 클라이밍을 하면서 실력이 늘다보면 다양한 모양의 홀드를 잡고 올라가게 됩니다. 만약 그 홀드가 턱걸이 할때 잡는 것 만큼 큼직큼직하게 다 잡힌다면, 몸의 체중을 견뎌내며 다음 동작을 할 수 있을겁니다. 턱걸이의 한계 그러나 점점 실력이 늘어가면서 턱걸이를 위한 어깨, 손목, 복근의 힘보다는 손가락과 전완근(팔꿈..
홍콩여행코스 오늘은 홍콩의 여행코스를 포스팅하려고합니다. 여행갈래?라는 페이스북 페이지에 들어온 요청들을 제가 정리한 내용입니다. 관광과인지라 책과 개인적인 경험, 지인의 말들을 고려하여 정리하였습니다. 첫번째 홍콩여행, 스타의거리 침사추이 e출구에서 도보 10분거리입니다. 연인들의 주 데이트 코스로 활용되는 곳인데요. 야경이 괜찮은 곳이라 많은 분들이 찾는 곳입니다. 영화배우의 핸드프린팅도 있기에 자신이 아는 연예인을 찾는 재미도 남다를 것 같습니다. 홍콩 하버시티 짐차수이 역 A1출구 도보10분 정도 걸리는 곳입니다. 홍콩 최대규모의 쇼핑센터로 쇼핑인 여성분들에게는 꼭 들르라고 추천하고 싶은 곳입니다. 많은 브랜드 매장이 입점해 있으니 한번 가보시는 것이 좋을 것 같습니다. 미드레벨 에스컬레이터 세계..
하은이의 클라이밍 디스커버리 하은이의 클라이밍장면 많은 홀드와 문제들이 있었다. 영차영차 쉽지만은 않은, 그 문제 이것저것 많은 문제들을 푸는 중 가자 조금만 더 힘내자!
오픈 3월달 오픈 계획이었던 클라이밍장 곧 문을 열게된다. 요금 정식 오픈은 3월 23일 이때부터는 요금을 받고 진행된다. 요금은 첫달은 교육비를 붙여서 10만원, 둘째달부터는 8만원, 교육은 빡세게 진행된다. 주말에도 진행된다. 홀드를 살피는 건우형 암장지기 건우형, 함께 운동하는 형이다. 사물함 어느새 사물함들이 배정되었다. 대략 50여개 정도, 화장실과 탈의실,샤워실등이 갖추어져있다. 초보벽 초보벽이다. 괜찮은 홀드들이 여러군데 박혀있다. 클라이밍을 하는 사람들이 얼른 실력이 많이 나아졌으면 한다.
안양클라이밍의 일상 개장된지 얼마안되는 암장이다. 안양 박달동에 위치해 있는데 벽산아파트 옆쪽이라고보면된다. 거의 도보 1분거리쯤 위메클 신나게 운동하는곳 암장을 좋아하는 회원들이 모여 개장한 곳이라 자율성이 많은 곳이다. 지문인식으로 되어있어 회원들은 원하는 시간에 출입이 가능하다. 홀드 개장이 이루어진 뒤, 많은 홀드들이 박히기 시작했다. 처음에는 잡을만한 홀드들이 없었으나 이제는 그 점이 차츰 사라지는 듯 하다. 연령 연령층은 주로 젊은층이 주를 이룬다. 하지만 주거지라는 것과 박달동 자체가 어르신들이 많아서, 앞으로 어른분들도 꾸준히 등록하실 것으로 보인다.